Prostatitis férfiaknál: tünetek és otthoni kezelés

fájdalom a prosztatagyulladásban szenvedő férfiaknál

A prosztatagyulladás a prosztata (prosztata) gyulladása férfiaknál. A statisztikák szerint ez a leggyakoribb urológiai betegség a 25-50 éves korosztályban. A betegség fő okai 2 csoportra oszthatók: fertőző és nem fertőző. A jelentett esetek többségében a prosztatagyulladás oka kifejezetten nem fertőző.

A betegség kialakulásában számos tényező vesz részt: dohányzás, hipotermia, rendszeres alkoholfogyasztás, mozgásszegény életmód, fertőzések a nemi szervekben, amelyek végül a prosztatára is átterjednek. Ez negatívan befolyásolhatja a prosztata egészségét és a feszes fehérneműt, az allergiás reakciókat, a traumát, a súlyos stresszt, a székrekedést és a hosszan tartó vizeletretenciót.

A betegség megnyilvánulásának lendülete általában alacsony szexuális aktivitás vagy hosszú absztinencia. Mindezen tényezők miatt hormonális változások következnek be, a kismedencei szervekben megszakad a vérkeringés és a nyirok stagnálása következik be. Ez viszont csökkenti az immunrendszert, ami a prosztatát nagyon sebezhetővé teszi a fertőzésekkel és vírusokkal szemben.

A prosztatagyulladás 3 formára osztható: fertőző, akut és krónikus.

A fertőző forma okai különféle baktériumok, vírusok, gombák és Trichomonas lehetnek. Rendszerint a fertőző prosztatagyulladás kialakulása a nemi úton terjedő fertőzések prosztatába való bejutása miatt következik be. Leggyakrabban ezek olyan fertőzések, mint a chlamydia, a szifilisz, a gonorrhoea vagy a trichomoniasis. A vizeletcsatornákból és a hólyagból a medence nyirok- vagy erén keresztül a prosztata mirigyébe jutva a fertőzés rontja a prosztata vérellátását, torlódást vagy (nagyon ritka esetekben) vérmérgezést okozva. De nem mindig okozza a gyulladás kialakulását - ehhez szükség van a fenti tényezőkre, amelyek nélkül a betegség nem nyilvánulhat meg.

A prosztatagyulladás akut formája a kellemetlen és fájdalmas érzések fő oka, amikor WC-re megy. Gyakran a betegnek láza (legfeljebb 40 fok), hidegrázása, rossz közérzete, fájdalma van a perineumban is. Akut formában prosztataödéma jelentkezik, amelynek következtében a normális vizelés megszakad. Az első tünetek esetén azonnal egyeztetnie kell egy urológussal, mivel a kezelés késedelme a betegség krónikus formává alakulását eredményezheti. Ugyanakkor akut prosztatagyulladás esetén a teljes gyógyulás esélye szinte mindig magas, bár komplex kezelésre van szükség. Általában vírusellenes gyógyszereket, ultrahangot, fizikoterápiát, reflexológiát és prosztata masszázst tartalmaz.

A prosztatagyulladás krónikus formája 3-6 hónappal az akut forma megjelenése után alakul ki, ha nem végeztek kezelést. Ebben a formában a betegség sokáig láthatatlan maradhat, de bizonyos körülmények között súlyosbodások lehetségesek. A prosztatagyulladás veszélye, hogy más, sokkal kellemetlenebb betegségeket is magában hordozhat: vesiculitis, fibrózis, a függelékek gyulladása, majd merevedési zavar (impotencia), és ennek következtében a meddőség.

A prosztatagyulladás kezelése népi gyógymódokkal

Az akut formában vagy szövődményekkel járó prosztatagyulladást csak kórházban kezelik orvosok felügyelete mellett. Teljes diagnosztikát, PCR-t, uroflowmetriát végeznek, vér- és vizeletvizsgálatokat végeznek, vírusok vagy veszélyes baktériumok jelenlétét észlelik. És csak ezután, a megállapított okoktól függően, antibiotikumokat, immunstimulánsokat, lézert és fizioterápiát írnak fel. Súlyos esetekben műtétre is szükség lehet.

A prosztatagyulladás otthoni kezelése csak szövődmények hiányában vagy a krónikus forma visszaesésével lesz hatékony. Általában a prosztatagyulladás népi gyógymódjainak célja a fájdalom csökkentése, az immunitás növelése és a medenceödéma megszüntetése.

Zömök prosztatagyulladásra

Amikor a prosztatagyulladás oka gyulladás (és nem bakteriális fertőzés), akkor fennáll annak a lehetősége, hogy a kismedence vérellátásának megsértése okozza a betegséget, amely a prosztatát és a körülötte lévő izmokat egyaránt érinti. És nincs jobb módszer a vérkeringés helyreállítására, mint a rendszeres guggolás. Először tesztelje magát: egyenesítse ki karjait, emelje a feje fölé, és végezzen annyi guggolást, amennyit csak tud.

Ezeknek mély guggolásnak kell lenniük "a végéig", vagyis annak érdekében, hogy a medence ne maradjon a térd szintjén, és a törzs ne hajoljon előre, ezzel a gyakorlat végrehajtásának illúzióját kelti. Ha 80-100 alkalommal meg tudja csinálni ezt a gyakorlatot, akkor jó eséllyel gyógyul. Ha gyorsan fájdalmat okoz a lábakban és a medencében, ez mind a lábizmok gyengeségének, mind a prosztata és más kismedencei szervek vérkeringési problémáinak biztos jele.

Lehet, hogy nem minden nap végzi ezt a gyakorlatot, de csak heti 3 alkalommal korlátozhatja magát. Ha nem tud 80-szor leülni, akkor próbáljon többféle megközelítésre bontani a végrehajtást: 4-szer 20-szor, 2-szer 40-szer vagy 50-szer. A maximális hatékonyság érdekében a szünet nem lehet nagyon hosszú - 3-5 perc.

Próbálja meg kiegészíteni a guggolásokat más gyakorlatokkal is:

  • Emelje fel a lábát, miközben hasra fekszik (megközelítésenként körülbelül 20-szor), de ezt a gyakorlatot nem szabad 100-szor elvégeznie, hogy ne terhelje túl magát;
  • Csináljon "ollót": üljön le a földre, keressen támaszt a kezei mögött a háta mögött, emelje fel a lábait a levegőbe és keresztezze őket, jobbra és balra felváltva hagyva a tetején. Ezzel a gyakorlattal ne is terhelje túl magát.

A guggolással együtt ezeknek a gyakorlatoknak összesen 100-150-szeresnek kell lenniük - akkor a prosztatagyulladás otthoni kezelése lesz a leghatékonyabb, és előfordulhat, hogy nincs szükség gyógyszerekre.

Egyéb gyakorlatok a prosztatagyulladás ellen

  1. Feküdj a hátadon, hajlítsd meg a lábadat, és tedd magadra - a térdednek el kell érnie az arcát. Karjaival a lábán, feküdjön 3-20 percig. Ez a gyakorlat a prosztatagyulladás kezelésére is nagyon hatékony lesz, de nagyon türelmesnek kell lennie. És minél tovább feküdhet ebben a helyzetben, annál jobb. De ne vigyük túlzásba! Egyszerre több mint 20 perc nem ajánlott.
  2. A perineális masszázs az egyik leghatékonyabb gyakorlat a prosztatagyulladás ellen is. Tegye meg reggel, közvetlenül alvás után, hogy enyhítse a prosztata torlódását.
  3. Egy másik hatékony gyakorlatot közvetlenül a reggeli étkezés előtt végeznek. Álljon teljes magasságában, hozza össze a lábait, és végezze el a szokásos guggolás harmadát. Fagyjon le ebben a helyzetben, és kezdje el egyesével előre mozgatni a térdeit: balra, majd jobbra. Végezze el ezt a gyakorlatot 5 percig. Este megismételheti ugyanazt. Ez meglehetősen bonyolult módszer, és nem biztos, hogy könnyű, de ha rendszeresen végezzük, akkor megszokja, és képes lesz nemcsak a prosztatagyulladás gyógyítására, hanem annak rendszeres megelőzésére is.

Tökmag prosztatagyulladás ellen

A tökmag régóta népszerű a prosztatagyulladás kezelésében. Ez egy nagyon erős, ugyanakkor megfizethető és olcsó népi gyógymód. Nagy mennyiségű cinket tartalmaznak, amely minden életkorú férfihoz szükséges - napi részesedését csupán 30 mag tartalmazza. Egyél csak aszalt magokat étkezés előtt minden nap, és gyorsan javulást fogsz tapasztalni.

Egy másik módszer az, hogy egy font magot megpucolunk, és húsdarálón átengedjük. A lényeg az, hogy ne legyenek sütve, különben nem fogja elérni a kívánt hatást. Adjunk hozzájuk 200-250 gramm mézet, és keverjük össze. A kapott masszából készítsen nem kevesebb mogyorót, mint egy mogyorót. Tárolja ezeket a gömböket hűtőszekrényben, néhányat előre kitéve használat előtt.

Fogyassza ezeket a golyókat egyenként, fél órával étkezés előtt, naponta kétszer. De ne nyelje le gyorsan, hanem lassan rágja néhány percig. Rendszerint az ilyen kezelés nagyon hatékony, és évente egy kúra elegendő a visszaesések elkerülésére.

A prosztatagyulladás kezelése mogyoróval

A termék elkészítéséhez kéregre vagy levélre van szükség - mindkettő ugyanolyan hatékony lesz. Akár egyenként is használhatja őket, de tanácsos nem keverni őket. Fontos megjegyezni azt is, hogy a kéreg kétszer annyi időt vesz igénybe.

Forraljon 1 evőkanál terméket 1 csésze forrásban lévő vízzel, fedje le fedővel, és hagyja fél órán át forralni. Ezután szűrje le és igyon egy pohár negyedet naponta 4 alkalommal. Sörfőzéshez frissen és főzve egyaránt használhatja 1-2-szer, bár a friss természetesen hatékonyabb lesz. Ez a gyógymód általában egy héten belül segít enyhíteni a prosztatagyulladás tüneteit.

Nyárfa kérge a prosztatagyulladásból

A nyárfa kérge ugyanolyan hatékony lesz a prosztatagyulladás ellen, mint a mogyoró kérge és a levelek. Ehhez a nyárfa kérgét a nedváramlás megkezdése előtt, a rügyek és levelek virágzásának megkezdése előtt össze kell gyűjteni. Ez általában április közepén történik. A kéreg vastagsága bármilyen lehet, de előnyösen 3 mm.

A kérget árnyékban vagy a sütőben kissé meg kell szárítani, majd vegyen 100 grammot, őrölje le és öntsön egy 0, 5 literes üvegbe. A kérget 200 gramm vodkával öntik, de úgy, hogy teljesen ellepje. Ezután az edényt szorosan le kell zárni, és 2 hétig sötét helyen kell főzni. Ezután szűrje le a tinktúrát cheesecloth-on vagy egy szitán.

Negyed pohár vízből 20 csepp infúziót használnak, naponta háromszor étkezés előtt. Általában a kapott nyár tinktúra körülbelül 2 hónapig elegendő.

A prosztatagyulladás ürmével történő kezelése

Az üröm csodálatos gyógymód a nemi traktus szinte minden gyulladása ellen, mivel nagyon hatékony egy gennyes fertőzés megsemmisítésében. A teljes gyógymód elkészíthető mindössze 100 gramm száraz ürömfűből. Óvatosan fel kell aprítani és át kell szitálni egy konyhai szűrőedényen. A rajta áthaladó gyógynövény alkalmas száraz formában történő felvételre - a száraz üröm erős keserűsége miatt tisztító hatású a testre, megölve mindenféle fertőző ágenst és parazitát.

Hogyan kezelik az ürömöt? Az algoritmus egyszerű:

  • Először is, az első 3 napban egy csipet száraz zúzott füvet kell lenyelnie, vízzel lemosva. Ezt 2-3 óránként kell megtenni, éjszaka is. Nem számít, hogy étkezés előtt vagy után csinálod-e. Nagyon fontos, hogy ez alatt az első 3 nap alatt még éjszakára se tudjon szünetet tartani. Ez meglehetősen nehéz eljárás, többek között a keserű gyógynövény lenyelésének nehézségei miatt, de egy ilyen tanfolyam nemcsak a prosztatagyulladás elleni küzdelemben, hanem bármely más fertőzésben is segít.
  • A második szakaszban napi 5-6 alkalommal, egymás után 4 napig kell ürömöt inni, csak éjszakára szüneteket tartva.

A tanfolyam során szigorú diétát kell betartania. Ellenkező esetben a kezelés erőssége jelentősen csökkenthető.

  • Célszerű kizárni a kenyeret, vagy csökkenteni annak mennyiségét 200 grammra, de nem friss, de ideje egy kicsit "lefeküdni";
  • Távolítsa el az étrendből a húst, halat, kolbászt, tojást, édességet, sajtot és más tejtermékeket;
  • Feltétlenül zárja ki az alkoholt és a dohányt;
  • De ugyanakkor szabadon felhasználhatja a különféle gabonaféléket, dióféléket, gyümölcsöket és napraforgóolajat.

A tanfolyam során egyes látens betegségek súlyosbodását, ízületi fájdalmat és általános gyengeséget érezhet.

Petrezselyem prosztatagyulladás ellen

A petrezselyem egy rendkívül egészséges növény, amely számos gyógyászati tulajdonsággal rendelkezik. Ezek közé tartozik különösen a gyulladás leállításának és a nemi szervek működésének normalizálásának képessége. A főzés során petrezselymet használunk magas íze miatt, de valójában erős gyógynövény, sok hasznos nyomelemet és vitamint tartalmaz.

Például 100 gramm petrezselyem tartalmazza a napi A-vitamin szükségletet, ami a petrezselymet nagyon előnyös a látás szempontjából. Ugyanakkor a C-vitamin tartalma többszörösen magasabb, mint a citromban. A petrezselyem inulint (természetes inzulint) is tartalmaz, amely hatékonyan szabályozza a vércukorszintet, és jótékony hatással van a belekre.

A prosztatagyulladás leküzdése érdekében étkezés előtt naponta 3-szor kell evnie egy evőkanál petrezselyemlevet fél órával. Használhat apróra vágott petrezselyemmagot is: öntsön rá egy pohár forrásban lévő vizet, és hagyja 15 percig forralni. Vegyük a húslevest naponta 5-6 alkalommal egy evőkanálra.

A prosztatagyulladás kezelése gyógynövényekkel

A prosztatagyulladás gyógynövényes gyógyszere nagyon régi és bevált gyógyszer. A népi gyógyászatban alkalmazott receptek évszázadok óta gyakorlatilag változatlanok. Az alábbiakban felsoroljuk a leghatékonyabb recepteket:

  • Préselje ki a celandin levét a frissen szedett szárról, és keverje össze alkohollal 1–1 arányban. Reggel előtt vegye be az infúziót reggel. Először - egy csepp infúzió 50 gramm vízre, majd fokozatosan növelje az adagot úgy, hogy a hónap végére már 30 csepp legyen.
  • Egy másik recept a petrezselyem kezelésére: adj hozzá áfonyát, galagonyát és valerian gyökeret. A növényeket fel kell aprítani és összekeverni, majd egy pohár forrásban lévő vízzel feltölteni. Ezután meg kell szűrni az oldatot cheesecloth-en, és naponta 2 alkalommal vegyen be egy fél pohár vizet. Ez az infúzió nagyon hatékony lesz a prosztatagyulladás fertőző formája esetén.
  • A prosztatagyulladás szegfűszeggel történő kezeléséhez őrölje meg a szárított növényt, és öntsön rá egy pohár forrásban lévő vizet. Ezután mindent megteszünk, mint az előző receptben: szűrjük le a tinktúrát a cheesecloth-on, és használjunk fél poharat.
  • A Radiola pink rendkívül hatékony lesz a krónikus prosztatagyulladás ellen. Öntsön egy pohár forrásban lévő vizet egy evőkanál reszelt gyökérzetéhez, és hagyja egy órán át forralni. Ezután a tinktúrát napi fél pohár 2-re szűrjük (általában reggeli és vacsora előtt).

Érdemes tudni, hogy a gyógynövényes kezelés általában sokkal tovább tart, mint más módszerekkel, beleértve a gyógyszeres kezelést is. A tanfolyam általában egy hónaptól hatig tart. A prosztatagyulladás gyógynövényes kezelésének előnye azonban általában az, hogy nagyon hatékonyan küzd nemcsak a tünetek ellen, hanem a betegség okai ellen is, amelyek általában rejtve vannak. Ezenkívül a gyógynövényeknek ritkán vannak mellékhatásai, hacsak nincs allergiád, és a különböző gyógynövényeken alapuló gyógymódok problémamentesen kombinálhatók.

Fontos megjegyezni azt is: alkoholos tinktúrák használata esetén nem tanácsos éhgyomorra fogyasztani, különösen, ha problémái vannak a gyomor-bél traktusban.

A prosztatagyulladás megelőzése

A megelőzés mindig könnyebb és jövedelmezőbb, mint később gyógyítani. Ezért tudnia kell néhány egyszerű titkot, amelyek segítenek elkerülni a prosztatagyulladás kialakulását és szövődményeit:

  • Próbáljon meg ne ülni sokáig megszakítás nélkül, különösen kényelmetlen helyzetben;
  • Kerülje a hipotermiát, különösen a medence területén;
  • Kerülje a székrekedést és a vizeletretenciót is - ezek nagyban hozzájárulnak ennek a betegségnek a kialakulásához.

Ezenkívül a rendszeres fizikai aktivitás, amely elősegíti a kismedencei szervek vérkeringésének javítását, nagyon jó megelőző intézkedés lesz. A helyes, jól olajozott étrend is hozzájárul. Meg kell jegyezni, hogy ezek a pontok lehetővé teszik számos olyan betegség elkerülését, amelyek 30 év után egy embert várnak.

Ne felejtsd el, hogy ahelyett, hogy diagnosztizálnád magad és megpróbálnád otthon kezelni magad, először konzultálj egy tapasztalt terapeutával! Így elkerülheti a sok bajt és az esetleges szövődményeket.